Foamroller
Pilatesrulla - kotimainen Comfy Pro Pilates roller on monipuolinen,
miellyttävä ja helppokäyttöinen väline, joka syventää ja tehostaa
harjoitusliikkeitä ja venytyksiä. Sopii erinomaisesti käytettäväksi
Pilates-, kehonhallinta- ja fysioterapiaharjoitteissa niin koti- kuin
ammattikäytössä. Säännöllinen harjoittelu Pilates rullalla ylläpitää
selkärangan, lantion ja nivelten liikkuvuutta.
Miksi valita Pilatesrulla - kotimainen Comfy Pro Pilates roller?
Pilatesrulla on erittäin monikäyttöinen harjoitusväline, jonka avulla
on miellyttävää harjoittaa erilaisia keskivartalon ja omankehon
harjoituksia. Pilatesrullalla on helppo käsitellä jännittyneitä lihaksia
ja sidekudoskalvoja. Rullaa voidaan käyttää avaamaan vaikeasti
käsiteltäviä kehon kipukohtia. Pilatesrullan päällä maatessa joutuu
harjoittamaan myös keskivartalon lihaksia. Sopivan rullaustekniikan sekä
itselle tarpeelliset liikkeet löytyvät vähitellen harjoittelemalla.
Liikuttele itseäsi rullan päällä ja tue käsillesi jonkin verran painoa.
Sopiva harjoitustiheys on 2-3 kertaa viikossa.
Pakkauksen mukana tulee perusteellinen kuvallinen harjoituskartta
hyödyllisistä liikkeistä, joita rullalla voidaan suorittaa. Pilatesrulla
on valmistettu kestävästä polyeteenisolumuovista. Mitat 94 x 14 cm,
väri puna-musta.
