Imukuppihieronta eli kuivakuppaus

Mitä on imukuppihieronta?

Imukuppihieronta on erittäin tehokas hoitomuoto, joka on ollut osa sekä kiinalaista että länsimaista lääketiedettä jo satoja vuosia. Imukuppihieronnassa eli kuivakuppauksessa kuppien hoitava vaikutus perustuu alipaineeseen, jota saadaan aikaan painamalla silikonisen tai kumisen kupin keskustaa tai pienissä kupeissa litistämällä kuppia. Hoidossa käytetään silikonisia kuppeja eli ne soveltuvat hyvin myös luonnonkumi-allergisille.

Miten se toimii?

Ihoa, ihonalaiskudoksia ja lihaskalvoa nostetaan kupeilla irti alustastaan, eli mekaniikka on päinvastainen kuin hieronnalla. Kuppeja liu'utetaan ihoa pitkin tai pidetään paikoillaan. Alipaineella saadaan tilaa ihon alla oleviin kudoksiin ja aineenvaihdunta paranee ja liikkuvuus lisääntyy. Samalla hoidetaan tietenkin lihaksia, kireyspisteitä ja ärsytetään akupunktiopisteitä. Hieronnan ohella tehtävä liukukuppaus nopeuttaa hoitotuloksen saamista ja tuntuu tosi miellyttävältä. Imukuppihieronnan kehutaan olevan niin tehokasta, että jo 15 minuutin hoito vastaa tunnin kestävää perinteistä hierontaa.

HUOM! Kuppauksesta voi tulla mustelmia tai pieniä verenpurkaumia ihoon, ne paranevat noin viikossa.

Mitkä ovat kuivakuppauksen hyödyt?

• Rentouttaa lihaksia ja mieltä
• Parantaa aineenvaihduntaa ja virkistää nestekiertoa virkistyy
• Vähentää turvotusta
• Parantaa liikkuvuutta (notkistaa arpikudosta ja sidekudos saa kimmoisuutta)
• Aktivoi immuunijärjestelmää
• Helpottaa lihas- ja lihaskalvojännitystä nopeasti
• Nopeuttaa vammojen parantumista
• Vilkastaa suolen toimintaa
• Voi helpottaa oireita: reuma, astma, rasitusvammat, turvotus, päänsärky, iskias,selluliitti, korkea verenpaine ja lihaskivut

Onko mitään estettä hoitoon?

• Heikko terveydentila ja tulehdustilat
• Sydänsairaudet
• Syöpä
• Anemia tai verenohennuslääkityksen käyttö
• Raskaus
• Diabetes
• Vanhukset, joilla ohentunut iho
• Akuutit lihasvammat (revähdykset, murtumat jne.)
• Rikkonainen ihonpinta ja suonikohjut (vain paikallinen este, voi kupata alueen ympäriltä)

https://yle.fi/aihe/artikkeli/2005/11/15/kuppausta-ilman-suoneniskentaa