Cart
0
0.00 €
Asahi
Tervehdys!
Kiinnostaisiko saada työviikkoosi rentouttava ja virkistävä liikuntahetki, joka vapauttaa mm. niska-hartiaseudun kireyksiä? Ja samalla saada ideoita hyvään taukoliikuntaan?
Tervetuloa kokeilemaan Asahi Health -terveysliikuntaa Life Science Centerin ryhmäliikuntatilaan torstaina 13.2. klo 12:45 - 13:30. Kokeilukerran hinta 10€ (maksu kortilla, e-passin, Smartumin tai Eazybreakin liikuntaedulla). Varaa paikkasi info@haaganhieronta.com tai 045 220 9888
Asahi
Health ryhmä aloittaa ryhmäliikuntatilassa torstaisin klo 12:45-13:30
27.2. - 2.4.2020 (6 krt 75€). Minimi osallistujamäärä 6 hlöä. Asahi
Health -terveysliikuntaa tulee vetämään LSC:n uusi koulutettu hieroja
Mirkka Huhtamäki, joka on myös Asahi Health - ohjaaja.
Asahi
Health on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa yhdistyvät itämaisen
ja länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Asahi sopii
kaikenikäisille ja -kuntoisille; iäkkäämmille terveysliikunnaksi,
urheilijoille palautumisharjoitteeksi, työpaikoille
työpaikkaliikunnaksi. Kaikki liikkeet tehdään pystyasennossa seisten.
Kurssipalautteen perusteella erityisesti niskahartiaseudun jännitystilat
ovat helpottuneet ja harjoituksen tekemisessä on meditatiivisia
piirteitä.
Mirkka on LSC:n pääaulassa tiistaina 11.2 jos haluat tulla kyselemään lisää Asahista tai hieronnasta.
Tervetuloa!