Yksilöllinen liikunta- ja ravintovalmennus 3kk

    Ravinto- ja liikuntavalmennuspaketti

  • Liikuntavalmennus pitää sisällään alkukartoituksen ja henkilökohtaisen ohjelman, valmentajan etäyhteystuen, mahdolliset tarvittavat muokkaukset sekä ohjeet ohjelman noudattamiseen. Ohjelmaa rakennetaan tarvittavin muokkauksin, jotta tulos on nousujohteista ja vie kohti tavoitteita. Tavoitteet päivitetään tarvittaessa.

    Ravintovalmennus kattaa kirjallisen alkuhaastattelun ja seurannan sekä tarvittavat päivitykset 3 kk ajaksi. Työkalut valita MITÄ syö ja kattavan listan mistä koostaa omat ateriansa omien makumieltymysten mukaan.
  • Lue tarkemmin valmennuksista!

    Yhteydenpito tapahtuu sähköpostitse valmennus@haaganhieronta.com.

    HUOM! Käytä ostaessasi koodia VALMENNUS.

300,00 €
Please select variants first