TRE-aloituskurssi

TRE- aloituskurssi su 22.1.23 klo 14:30-17

TRE-aloituskurssin tarkoituksena on oppia purkamaan stressiä ja syväjännityksiä sekä antaa valmiuksia käsitellä mm. työstressiä voimia ja vireyttä palauttavalla tavalla. Tension Releasing Exercises (TRE) on yksinkertainen harjoitusmenetelmä, jolla voit helpottaa stressioireitasi ja edesauttaa kehosi rentoutumista syvistä jännitystiloista sekä edistää rasituksen jälkeistä palautumista

Kurssin hinta 95€
Early bird tarjous 85€ 23.12.22 asti!

Valitse variaatio:

Alkaen 85,00 €